Поднять уровень эстрогена народными средствами

Как повысить уровень прогестерона?

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Прогестерон крайне важен для женского организма. Но что делать, если его недостаточно? Как повысить уровень прогестерона?

Основное количество прогестерона синтезируется в женском организме при помощи желтого тела яичников. Гормон отвечает за формирование вторичных половых признаков, развитие репродуктивных органов, активизирует рост костной скелетной системы, регулирует отложение подкожного жира, поддерживает фазы месячного цикла.

Существует много действенных способов решения этой проблемы, именно их мы сейчас и рассмотрим.

[1], [2], [3]

Симптомы пониженного уровня прогестерона у женщин

Дефицит прогестерона обычно проявляется в виде следующих признаков:

Однако, несмотря на наличие симптомов, о состоянии уровня прогестерона достоверно можно узнать лишь, сдав анализ крови. Кровь сдают, как правило, на 22-26 сутки от начала месячного цикла, в зависимости от его продолжительности (или за неделю до первого дня менструации). Перед сдачей анализа нельзя принимать пищу и пить, поэтому кровь обычно сдают утром.

Нормальные показатели уровня прогестерона следующие:

Показатели нормы могут варьироваться в зависимости от особенностей конкретной лаборатории, где сдается анализ, поэтому оценивать результаты рекомендуется не самостоятельно, а на приеме у специалиста.

Симптомы пониженного уровня прогестерона при беременности

При беременности также может наблюдаться дефицит прогестерона. Это может выражаться в следующих признаках:

При появлении первых признаков недостатка прогестерона беременность ещё можно сохранить, своевременно предприняв соответствующие меры. Для этого необходимо сдать анализ, подтверждающий низкий уровень гормона.

Анализ лучше сдавать в динамике, несколько раз, чтобы проследить степень повышения или понижения уровня гормона. После этого назначается определенное корректирующее лечение.

Пониженный уровень 17 OH прогестерон

Гидроксипрогестерон-17 (17 OH прогестерон) многие путают с основным прогестероном, хотя это совершенно разные показатели. 17 OH прогестерон – не совсем гормон, это лишь предшественник эстрадиола, кортизола и тестостерона. В гормоны он может превращаться под воздействием специфического ферментного вещества лиазы 17-20.

Однако и этот «недогормон» играет важную роль в женском организме.

Количество 17 OH прогестерона может изменяться даже в течение одного дня: больше всего его утром, менее всего – ночью. Максимальный уровень можно обнаружить непосредственно перед овуляторной фазой. Средние показатели его следующие:

Длительный дефицит 17 OH прогестерона в организме может вызывать гипоплазию надпочечников и сопровождаться нарушением синтеза остальных гормонов – тестостерона, эстрадиола и кортизола. Дисбаланс уровня 17 OH прогестерона может являться признаком патологии надпочечников и придатков, что, в свою очередь, может отразиться на репродуктивной функции женщины.

Анализ уровня 17 OH прогестерона проводят методом иммуноферментных исследований плазмы крови.

Какие анализы необходимы?

К кому обратиться?

Препараты, повышающие уровень прогестерона

Современная медицина располагает большим количеством препаратов прогестерона. Все они в той или иной степени преследуют одну цель – проведение заместительной терапии при недостатке гормона в организме. Какие из препаратов более эффективны и используются специалистами чаще других?

Несмотря на то, что приобрести препарат прогестерона в аптеке можно без рецепта, самостоятельное применение лекарственных средств без консультации доктора недопустимо.

[4], [5], [6], [7]

Как повысить уровень прогестерона народными средствами?

Для природного повышения уровня прогестерона подойдет использование растений, обладающих прогестагенным воздействием на организм.

Прогестагенные лекарственные растения используют во второй половине месячного цикла (после овуляции), делая обязательный перерыв в период менструального кровотечения.

Не разрешается использовать данные травы одновременно с мятой, солодкой, красным клевером, так как эти растения обладают прямо противоположным действием.

Для повышения уровня гормона используют добавление к блюдам некоторых специй: куркумы, тимьяна, душицы, смеси карри. Так ненавязчиво при помощи приправ можно поддерживать необходимый уровень прогестерона.

Продукты, повышающие уровень прогестерона

Для того чтобы сбалансировать гормональный фон в организме, следует питаться правильно. Рациональное питание состоит в необходимом соотношении количества белков, жира и углеводной пищи, достаточном употреблении жидкости, отказе от приема алкоголя и продуктов, богатых канцерогенами и консервантами.

Существуют и конкретные продукты, способные положительно повлиять на уровень прогестерона:

Сами по себе продукты, конечно же, гормон не содержат. Они просто способны стимулировать в организме производство собственного прогестерона. В большинстве своем для активизации синтеза необходимого нам гормона нужен в первую очередь холестерин. Поэтому так важно употреблять мясные и яичные блюда, а также источники витаминов E и P: фрукты, картофель, шиповник, рыбу.

Старайтесь не покупать и не употреблять продукты, запечатанные в пластиковые упаковки: согласно исследованиям, такая тара способствует проникновению в пищу ксеноэстрогенов, подавляющих синтез прогестерона. Пластиковая тара изготавливается с применением бисфенола – мономера для производства поликарбонатной пластмассы. Это вещество накапливается в организме, оказывая впоследствии эстрогеноподобное действие, вызывая бесплодие, нарушения цикличности менструации, эндометриоз.

Для того чтобы уберечь себя от негативного влияния бисфенола, не разогревайте еду в микроволновой печи, используя пластиковый контейнер (особенно помеченный цифрой 7 на донышке). Вместо пластиковой посуды используйте стеклянную, керамическую или стальную.

Читайте также:  Русский народный танец беседа

Как повысить уровень прогестерона? Избегайте стрессов, избыточных физических и психоэмоциональных нагрузок на организм, придерживайтесь здорового образа жизни и получайте больше положительных эмоций, и тогда стабильный гормональный фон вам обеспечен.

Источник

Регуляция гормональных нарушений при помощи растительных веществ

Категории

График колебания женских гормонов на протяжении цикла

ФСГ – фолликулостимулирующий гормон………………………………….
ЛГ – лютеинизирующий гормон ……………………………….
Эстрадиол ………………………………
Прогестерон………………………
Пролактин …………….

Колебания менструального цикла у 60%-65% женщин, длится 28 дней. У остальных 40%-45% может длиться от 21 до 35 дней.

Если учесть что почти у всех женщин этап секреции длится 14 дней + 1 день, то удлинение менструального цикла всегда происходит за счёт этапа пролиферации. Поэтому при расчёте дней сдачи гормонов и определения дня овуляции, надо от общего количества дней цикла отнимать число 15. Это и будет день овуляции. Далее чтобы определить день завершения формирования жёлтого тела, надо к дню овуляции добавлять число 7 при 28-32 днях цикла и число 8 при 33-35 днях цикла. Если дней цикла больше 35, то определить длительность формирования жёлтого тела надо при помощи УЗИ.

Пример:
Цикл = 30 дней. 30-14=16 (день овуляции). 16+7=23 (день завершения формирования жёлтого тела).

Цикл = 35 дней. 35-15=20 (день овуляции). 20+8=28 (день завершения формирования жёлтого тела).

Репродуктивная система плотно связана с функцией щитовидной железы, которая входит в треугольник взаимосвязи: яичники – гипофиз – щитовидная железа. Поэтому необходимо знать растения, которые угнетают щитовидную железу. И если, при необходимости регулировать уровень гормонов щитовидная железа проблемнаяя, то растения тиреостатики использовать нельзя. Но они эффективны при токсическом зобе и повышенном уровне ТТГ, АТ и АТ-ТПО.

Тиреостатики

Это антитиреоидные вещества, угнетающе действующие на щитовидную железу, способствующие образованию зоба.

Многие растения из семейства яснотковых и крестоцветных — капустных, содержат вещества тиреостатического действия, способствующие развитию зоба и тиреотоксикации. Так, горчичные масла различных крестоцветных могут отщеплять в организме тиоцианоген, способствующий образованию зоба. Особый интерес представляют также содержащиеся в различных видах капусты глюкозиды крестоцветных (аглюконы), которые объединяются сборным названием «брассика-фактор». Важнейшим представителем этих соединений является гоитрин, выделенный впервые в 1949 г. из семян капусты и брюквы (5-винил-2-тиооксизолидинон), который образуется из прогоитрина. Последний, содержится в различных количествах главным образом в семенах рапса, в семенах разных видов капусты и в небольшой концентрации также в листьях этих растений. В дождливые годы концентрация гоитрина повышается, в периоды засухи его в капусте нет вообще.

Как и при дефиците йода, тиреостатики вызывают первичное нарушение функции щитовидной железы. В следствие ее тесной связи с передней долей гипофиза и яичниками, происходят нарушения половых побуждений и нарушения менструального цикла.

Зюзник европейский (Lycopus europaeus) — семейство Яснотковых
+++++
Воробейник лекарственный (Lithospērmum officinale) – семейство Бурачниковых
++++

Ярутка полевая (Копеечник) (Thláspi arvénse) +++
Пастушья сумка (Грицики) (Capsélla) +++

Желтушник левкойный (обыкновенный) (Erysimum cheiranthoides L) ++
Желтушник раскидистый (серый) (Erysimum canescens Roth) ++

— Сурепка, Рапс, Жеруха, Златотравка, Икотник, Лунник, Гулявник, Резуха (Арабис) +
— Рыжик посевной, Иберис горький +

Сельскохозяйственные культуры семейства Крестоцветные — Капустные:
— Капуста всех видов +
— Редиска, Редька чёрная, Редька белая, Редька Дайкон, Турнепс, Брюква +
— Кресс-салат, Руккола-салат +
— Васаби, Катран огородный +
— Хрен, Горчица +

Декоративные садовые растения семейства Крестоцветные – Капустные:
— Левкой (Маттиола двурогая) +
— Гесперис (Вечерница или Ночная фиалка) +
— Обриета +

Примечание: количество крестиков указывает на эффективность растения.

Гормональная регуляция

Если вы ставите задачу регулирования уровня гормонов лекарственными растениями, то необходимо учитывать их уровень в разные периоды цикла. Например, в день овуляции у вас уровень ФСГ или ЛГ гормонов низкий и к этому дню вам их надо поднять. В этом случае сбор растений или отдельное растение принимаются за 7-10 дней до дня овуляции, которую надо вычислить, так как указано выше (от количества дней цикла отнять 14-15).

Если же у вас на 20-21 день цикла низкий Прогестерон, значит функция формирования жёлтого тела будет нарушена. В этом случае в течение 7 дней после дня овуляции, надо принимать растения, повышающие его уровень. По таблице вы легко сможете определить периоды, в которые вам необходимы те или иные действия.

ФСГ — фолликулостимулирующий гормон гипофиза

Растения повышающие уровень ФСГ Растения понижающие уровень ФСГ Витекс(Vítex ágnus-cástus)
(Прутняк, Авраамово дерево)
–семейство Яснотковых+++++ Цимицифуга(Клопогон, Воронец, Волчья ягода)
(Cimitifuga) – семейство Лютиковые+++++ Бузины цвет (Sambucus)
семейство Адоксовых++++ Воробейник лекарственный (Lithospērmum officinale) – семейство Бурачниковых
++++ Полынь обыкновенная (Чернобыльник) +++ (Artemísia vulgáris) – семейство АстровыеКонцентрированный отвар стимулирует активный выброс ФСГ. Назначать с осторожностью при истощении ресурса (запаса) фолликулов. Шалфей (Salvia) – семейства Яснотковыев повышенных дозах ++

Угнетает выработку Гонадотропина ХГЧ – главного гормона беременности Донник (Буркун) (Melilótus)
семейство Бобовые — Матыльковые ++ Кровохлёбка (Sanguisórba) – семейство Розовые ++ Хмель шишки (Húmulus) ++семейство Коноплёвые
Но использовать при условии что Эстрадиол Е2 в норме Горох (Pisum) – семейство Бобовые ++понижает все гонадотропные гормоны (ФСГ, ЛГ, ХГЧ)

ЛГ — лютеинизирующий гормон гипофиза

Растения повышающие уровень ЛГ Растения понижающие уровень ЛГ
Витекс(Vítex ágnus-cástus) (Прутняк, Авраамово дерево) – семейство Яснотковых +++++ Воробейник (Lithospērmum) — семейство Бурачниковые++++

Понижает ТТГ гормон угнетая функцию щитовидной железы.

Манжетка обыкновенная (Alchemilla vulgaris) – семейство Розовые ++++ Чернокорень (Cynoglóssum) — семейство Бурачниковые ++++
Девясил (Ínula) – семейства Астровые ++++

Стимулирует пиковый выброс перед овуляцией

Синяк обыкновенный (Échium vulgáre)- семейства Бурачниковые +++
Лапчатка гусиная (Potentilla anserina) – семейство Розовые +++ Лапчатка белая (Potentilla alba) – семейство Розовые +++
Прострел луговой (Pulsatílla praténsis)
– семейство Лютиковые +++
Черноголовка лекарственная (Prunella)
семейство Яснотковые +++
Якорцы сталющиеся (Tríbulus terréstris) – семейство Парнолистниковые +++ Зюзник (Lycópus) ++++
семейство Яснотковые — понижает уровень ТТГ
Диоскорея (Ямс дикий) (Dioscoréa) – семейство Димоскорейные ++ Кровохлебка лекарственная (Sanguisorba officinalis L.) – семейство Розовые+++
Фикус(лист) (Ficus)– семейство Тутовые ++ Родиола розовая (Rhodíola rósea)
— семейство Толстянковые ++
Малина (лист) (Rúbus idáeus) – семейство Розовые ++ Донник (Буркун) (Melilótus) – семейство Бобовые — Матыльковые ++
— Алоэ, Дягиль (Дудник, Анжелика) +

— Хмель (шишки), Шлемник байкальский +

Ярутка полевая (Thláspi arvénse) ++
Пастушья сумка (Грицики) ++
— Базилик, Барвинок, Бузина чёрная (цвет) + Желтушник левкойный (обыкновенный) ++
— Женьшень, Золототысячник, Имбирь + Желтушник раскидистый (серый) ++
— Календула, Клевер красный, Коровяк + — Ястребинка (Hieracium) – сем. Астровые+
— Кукурузные рыльца, Одуванчик (корень)+ — Окопник (Sýmphytum) – сем. Бурачниковые +
— Люцерна, Мелисса, Наперстянка, Овёс + — Зубровка (Hieróchloë) – семейст. Злаковые +
— Пажитник, Подорожник (семена) + — Горох зелёный (Písum) – сем. Бобовые +
— Пастушья сумка, Тысячелистник, Эхинацея + — Капуста всех видов +
— Толокнянка, Хвощ полевой, Элеутерококк + — Редиска, Редька чёрная, Редька белая +
— Розмарин, Сарсапарилла, Софора японская + — Кресс-салат, Руккола-салат, Дайкон, Турнепс +
— Лук, Чеснок + — Васаби, Катран огородный, Хрен, Горчица +

Пролактин – гормон гипофиза

Арника (Баранец) (Árnica) – семейство Астровые – Сложноцветные ++

Травы с эстрогенным эффектом для лечения бесплодия назначают в фолликулярной фазе и применяют с 5 дня от начала цикла по 15 день.

Если же у женщин аменорея (отсутствие менструации), то учитывая отсутствие графика цикла, 1 день приёма растений в дальнейшем будет считаться как бы 5 днём.

Растения повышающие уровень Пролактина Растения понижающие уровень Пролактина
Тмин обыкновенный
(Cárum cárvi) – семейство Зонтичные +++++
Витекс священный
(Прутняк обыкновенный, Аврамово дерево)
Vítex ágnus-cástus) – семейство Яснотковые – Вербеновые +++++

Плоды Витекса создают баланс между всеми гормонами репродуктивной системы у женщин. Но наибольший эффект достигается для решения задачи повышения Прогестерона и понижения Пролактина. Витекс оказывает прогестагенный эфект на организм, регулирует менструальную функцию, приводит эндометрий и яичники в норму, избавляет от поликистоза и аденомиоза. На основе этого растения выпускаются лекарственные препараты Мастодинон, Циклодинон.

Эстрогены – гормоны яичников и коры надпочечников

Растения повышающие уровень Эстрогенов Растения понижающие уровень Эстрогенов
Все эти растения способствуют росту и утолщению эндометрия. Эстрогены в организме образуются в результате их преобразования из андрогенов, при помощи фермента надпочечников – ароматазы.

Он превращает циркулирующие в крови Андрогены (мужской тестостерон) в Эстрогены. Поэтому ставя задачу по уменьшению уровня Эстрогенов, в первую очередь надо блокировать активность этого фермента. Параллельно надо обеспечить утилизацию Эстрогенов из организма.

Ревень тангутский (Rheum tanguticum) — семейство Гречишных +++

Куркума ароматная (Cúrcuma aromatica) – семейство Имбирные +++ — Алтей лекарственный (корень) ++++(Althaéa officinális) семейство Мальвовые.Наладит внутрикишечное связывание и выведение эстрогеновых метаболитов.
Полынь обыкновенная (Чернобыльник) (Artemísia vulgáris) – семейство Астровые +++
Цимицифуга (Клопогон, Воронец, Волчья ягода) (Cimitifuga) – семейство Лютиковые +++

На основе Цимицифуги изготавливается препарат Климадинон.

Витекс священный
(Прутняк обыкновенный) (Vítex) – семейство Яснотковые +++++
Дягиль (Дудник, Анжелика) (Archangélica officínalis) – семейство Зонтичные +++ Горец сахалинский
(Fallópia sachalinénsis) – семейство Гречишные – Фаллопия +++++
Женьшень (Pánax) – семейст. Аралиевых +++ Горец змеиный (Bistorta officinalis) – семейство Гречишные – Змеевик ++++
Горец птичий (Спорыш) (Polýgonum aviculáre) – семейство Гречишные +++
Сурепица обыкновенная (Barbarea) – семейство Капустные — Крестоцветные ++ Мака (Клоповник)
(Lepidium meyenii) – семейство Капустные +++
Пажитник (Trigonélla) – семейство Бобовые — Матыльковые ++ Мята перечная
(Méntha piperíta) – семейство Яснотковые ++
Вербена лекарственная (Verbéna officinalis) – семейство Вербеновые ++ Барвинок малый (Vínca mínor) – семейство кутровые ++
— Анис, Буквица лекарственная, Фенхель + Ресвератрол (фитоалексин) — является самым мощным природным антиоксидантом, превосходящим по своей активности бета — каротин в 5 раз, витамин Е — в 50 раз, витамин С — в 20 раз. Содержится в следующих продуктах:Сухое красное вино, кожура красного винограда, кожура красных фруктов, слива, черника, помидоры, перец сладкий, какао, бобы, орехи, арахис.

Лекарственное растение – Горец сахалинский

— Донник (Буркун), Омела яблочная, Хвоя ёлки +
— Липа (цвет), Малина (лист) +
— Гибискус (Каркаде) +
Эстрогены повышаются при ограниченном употребление овощей и фруктов.
Повысить уровень гормона можно, только если не придерживаться строгой диеты, так как при постоянном голодании в организме замедляются все процессы, а гормоны практически перестают вырабатываться. Если питаться хорошо и правильно, то эстрадиол повысится естественным путем. Пищевые продукты с высоким содержанием свиного и молочного белка способствуют поднятию уровня Эстрогенов. — Витамин РР – никотиновая кислотаПомидоры зелёные, томатный сок, помидоры красные, картофель, баклажаны, цветная капуста.

Печень говяжья, язык, телятина, курятина, почки, сельдь, треска, ставрида, хек, судак.

Дрожжи, хлеб пшеничный, пшено, рис, гречневая крупа, перловая крупа, ячневая крупа, горох

Морковь, все виды грибов.

Помидоры зелёные, томатный сок, помидоры красные, картофель,баклажаны, цветная капуста.

Печень говяжья, язык, телятина, курятина, почки, сельдь, треска,ставрида, хек, судак.

Дрожжи, хлеб пшеничный, пшено, рис, гречневая крупа, перловая крупа, ячневая крупа, горох Морковь, все виды грибов.

Регулярная половая жизнь с постоянным партнером без использования контрацептивов также влияет на повышение Эстрадиола. Поэтому вместо того, чтобы выяснять, как повысить Эстрадиол естественным путем, стоит поискать свою вторую половинку. Катехины
Белый чай, зелёный чай. Яблоки, айва, абрикосы, персики, сливы, вишни, смородина, малина, земляника, ежевика, агрус.
Так как ФСГ гормон стимулирует выработку эстрогенов и созревание фолликула, то его надо так же поддерживать с 5 дня от начала цикла до самой овуляции. Апигенин
Петрушка свежая и сушенная. Семена сельдерея, вайн шпинат, кумкват, брюква, перец острый, тымьян, розмарин.
Витамин «С» угнетает Эстрогены
Повышенный Пролактин угнетает Эстрогены

Прогестерон – гормон яичников и жёлтого тела

Растения повышающие уровень Прогестерона Растения понижающие уровень Прогестерона
Стоит отметить, что натуральный Прогестерон в растениях содержится в малых количествах и он неспособен в полной мере метаболизироваться в организме человека. Поэтому назначение растительных стимуляторов повышения Прогестерона, при очень низком его уровне, надо рассматривать как дополнительную терапию к основной гормональной терапии. Морковь дикая или обыкновенная (семена) (Dáucus caróta) – семейст.Зонтичные +++++
Рябина красная (цвет и плоды) (Sorbus aucuparia) – семейство Розоцветные +++++
Витекс священный (Прутняк обыкновенный, Аврамово дерево) Vítex ágnus-cástus семейство Яснотковые – Вербеновые +++++ Гвоздика пышная (цветки и почки) (Diánthus supérbus) – семейство Гвоздичные +++++
Дягиль (Дудник) (Archangélica officínalis) – семейство Зонтичные ++++ Красный клевер (Trifolium rubens) – семейство Бобовые +++
Манжетка обыкновенная (Alchemilla vulgaris)
семейство Розовые ++++
Красная щётка (Родиола четырёхчленная) (Rhodiola quadrifida) – сем. Толстянковых +++
Боровая матка (Ортилия) (Orthilia secunda L) – семейство Вересковые ++++ Солодка голая (Лакрица) (Glycyrrhí́za glábra) семейство Бобовые +++
Диоскорея (Ямс дикий) (Dioscoréa) – семейство Диоскорейные ++++ Шалфей (Salvia) – семейство Яснотковые принимать в повышенных дозах ++
Лапчатка гусиная (Potentilla anserina) – семейство Розовые +++ Мята болотная (Mentha pulegium)
семейство Яснотковые ++
Прострел луговой (Pulsatílla praténsis) – семейство Лютиковые +++ Мандрагора (Mandragora) – семейство Паслёновые ++
Пион уклоняющийся (Марьин корень) (Paeónia anómala) – семейство Пионовые +++ Мускатный орех (Myrīstica) – семейство Мускатниковые +
Астрагал перепончатый (Astragalus membranaceus) – семейство Бобовые ++ Прогестерон находится в обратной противоположной связи с Пролактином. Они угнетают друг друга. Поэтому растения, повышающие Прогестерон, понижают Пролактин и наоборот – растения, понижающие Прогестерон, повышают Пролактин.
Марена сердцелистная (Rubia cordifolia L.) семейство Вахтовые ++
Шлемник байкальский (Scutellaria baicalensis) – семейство Яснотковых – Губоцветных ++
Фикус (лист) (Ficus) – семейст. Тутовые ++
Малина (лист) (Rúbus idáeus) – семейство Розовые — Рубус ++
Девясил (Ínula) – семейство Астровые +
Травы, стимулирующие выработку Прогестерона, применяются в лютеиновую фазу цикла с 15 по 23 дни.Все выше перечисленные растения, стимулирую не сам Прогестерон, а лишь выработку ЛГ-гормона, который уже и стимулирует выработку Прогестерона. Поэтому при назначении этих растений, всегда надо смотреть на уровни ЛГ-гормона и Прогестерона относительно друг друга.
Прогестерон относится к стероидным гормонам, он синтезируется в организме человека из холестерина. Значит, для того, чтобы повысить содержание в организме прогестерона, нужно употреблять в пищу продукты, богатые холестерином. Это жирное мясо и рыба, животные и растительные жиры, яйца, жирные молочные продукты, в том числе сыр, красная и черная икра. Это и углеводы – рис, картофель, все бобовые растения, сассапариль, грецкий орех, выпечка из белой муки. А также продукты насыщенные витамином С – цитрусовые, чёрная смородина, шиповник и т.д. Повышение прогестерона стимулирует и витамин Р.

Повышенный уровень Пролактина угнетает ЛГ- гормон.
Глюкокортикоиды угнетают уровень ЛГ- гормона.
Повышенный уровень Прогестерона замедляет выработку Пролактина и наоборот, повышенный уровень Пролактина угнетает выработку Прогестерона.
Прогестерон является антагонистом всех Эстрогенов.
В процессе обследования важно отслеживать соотношение ЛГ и ФСГ гормонов (1,5/2,0).

Спринцевания при онкологических заболеваниях

Травы покупать не в аптеках, а у травниц на рынке!
……………………………………………………………………………………………………………..

Чистотел, Календула, Ромашка аптечная, Материнка, Боровая матка, Кровохлёбка, Бадан.

После укутать в газеты и одеяла на 1-2 часа. После этого процедить. Вы получили около одного литра отвара трав.

— 50 мл. фермента Чистотела
— 50 мл. фермента Полыни обыкновенной – Чернобыльник
— 50 мл. фермента Материнки
— 50 мл. фермента Календулы

Вы получите 400 мл. смеси отвара лекарственных растений и ферментов, для разового спринцевания.

Спринцеваться этим составом и объёмом в течении 9 дней, утром и вечером.
Потом сделать перерыв на 4-5 дней и спринцеваться таким же объёмом, один раза в день вечером, в течении 7 дней.
Снова перерыв на 6-7 дней и спринцеваться таким же объёмом, один раз в день вечером, в течении 5 дней.

Эти обследования делаются через 7 дней после завершения спринцеваний.

Источник

Поделиться с друзьями
Блог о здоровье и полезных жизненных советах